食事と栄養

僕は、はちみつだけ食べるヴィーガン(完全菜食)です。まず僕がいつも買っている食材・フォローしているインスタグラマーを、その後、菜食をする上で知っておくべき栄養の基礎知識を書いていきます。ニチガ　大豆プロテインinstant（国内製造）1ｋｇ...